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????????厉馆长，江苏沛县人，自幼成长在武术之乡。受家乡习武之风的熏陶 。从儿童时期开始学习武术。后来专攻散打，跆拳道项目。厉馆长在长期练功的过程中，磨练了意志，同时掌握了武术。散打跆拳道精湛技能，他多次参加省市及全国的比赛，均取得辉煌成绩。 |
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| 俄罗斯散打队员与教练合影 |
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| 实战 |
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????????当今社会中，部分人存在着重文凭、轻健康、重经济收入、轻体育锻炼的现象，少年儿童衣食无忧！甚至娇生惯养，成为家庭的“小皇帝”。已成为不可忽视的社会问题。
????????针对以上情况，大力宣传全民健身的重大意义，弘扬中华武术，发展体育运动与国家和个人健康重要性。
????????通过学习武术，散打、跆拳道等项目，能够培养少年儿童吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，使孩子文武双全，掌握防身自卫的本领，有一技之长，对儿童少年的终身打下良好的基础。
????????武术班：主要学习内容：少儿初级拳、武术基本功联系、五步拳、少年规定拳、南拳、太极拳、八卦拳、形意拳等。
????????器械：刀、剑、枪、棍、软器械。
????????对练：徒手、器械对练。
????????散打班：学习武术、散打基本常识、基本功、腿法、摔法、实践攻防技术、实战比赛。
????????跆拳道：学习跆拳道常识、礼节、基本腿法品式、跆拳道实战、特技等。
????????上述各项目分为专业班、业余班、表演竞赛班。
????????中、高考体育专项考前培训：根据不同的人员情况，有针对性地组织训练，保证学员顺利通过中、高考体育专项考试。
????????吃苦训练营：培养同学们吃苦耐劳，勇于拼搏地精神，提高自理能力，增强团队意识。
????????学员集中训练，集体生活，配备专门教练，知道训练，督促学习、辅导功课。
????????减肥健身班：针对部分少年儿童、中青年身体肥胖的现象。
????????进行有目的的体能训练，指导合理饮食、在规定时间减肥健身，达到明显效果。
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| 跆拳道集体基本功训练 |
跆拳道队员击靶 |
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| 女子防身术对练 |
记者采访本俱乐部队员 |
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